Hair Care Tips- क्या आप गर्म पानी से बाल धोते हैं, जानिए इसके नुकसान

दोस्तो मौसम बदलने के साथ ही हमारी जीवनशैली में भी बहुत बदलाव होते हैं, जहां गर्मियों में हमें नहाने के लिए ठंडा पानी चाहिए होता हैं, वही सर्दियों में गर्म पानी से नहाना पसंद करते है, गर्म पानी से नाहना आपको सर्दी से राहत तो दिलाता हैं, लेकिन बालों पर गर्म पानी का इस्तेमाल फायदे से ज़्यादा नुकसानदेह हो सकता है। यह ज़रूरी तेलों को सोख लेता है, बालों की जड़ों को कमज़ोर करता है और स्कैल्प की पूरी सेहत को प्रभावित करता है। आइए जानते हैं गर्म पानी के नुकसानों के बारे में-

1. प्राकृतिक नमी को सोख लेता है

गर्म पानी आपके स्कैल्प और बालों से प्राकृतिक तेल की परत (सीबम) को हटा देता है। इससे बाल रूखे, बेजान और बेजान हो जाते हैं। प्राकृतिक चमक और कोमलता बनाए रखने के लिए, बालों को सामान्य या गुनगुने पानी से धोएं।

2. बालों का झड़ना

बार-बार गर्म पानी का इस्तेमाल बालों की जड़ों को कमज़ोर कर देता है, जिससे उनके झड़ने की संभावना बढ़ जाती है। समय के साथ, इससे बाल पतले हो सकते हैं और उनकी ग्रोथ कम हो सकती है।

3. स्कैल्प में रूखापन और रूसी का कारण बनता है

बहुत गर्म पानी से बाल धोने से स्कैल्प रूखा हो सकता है, जिससे खुजली और पपड़ीदारपन हो सकता है। यह रूखापन अक्सर रूसी का कारण बनता है, जो स्कैल्प के स्वास्थ्य और रूप-रंग, दोनों को प्रभावित करता है।

4. बालों का रंग तेज़ी से फीका पड़ जाता है

अगर आपके बाल रंगे हुए हैं या उन पर केमिकल ट्रीटमेंट किया गया है, तो गर्म पानी से रंग जल्दी फीका पड़ सकता है। ठंडा या गुनगुना पानी आपके बालों के रंग की चमक और लंबे समय तक टिके रहने में मदद करता है।

5. बालों को रूखा और बेजान बनाता है

गर्म पानी बालों के क्यूटिकल्स को खोल देता है, जिससे नमी खत्म हो जाती है। नतीजतन, बाल रूखे, बेजान हो जाते हैं और अपनी प्राकृतिक चमक खो देते हैं।