Health Tips: पटाखों की धुआं से होता हैं आखों को नुकसान, इस तरह से रखें खुद का ध्यान

इंटरनेट डेस्क। दीवाली का त्योहार आ चुका हैं, यह रोशनी, खुशियों का प्रतीक है। लेकिन इस दिन लोग बहुत ज्यादा मात्रा में पटाखें भी जलाते है। इससे निकलने वाले हानिकारक कण हमारी आंखों के लिए एक बड़ी समस्या बन सकते हैं। पटाखे के धुएं में सल्फर डाइऑक्साइड, नाइट्रोजन ऑक्साइड और अन्य हानिकारक केमिकल होते हैं, जो आंखों में जलन, एलर्जी, खुजली और रेडनेस पैदा कर सकते हैं। तो जानते हैं आप कैसे बचे।

चश्मा पहने
जिस तरह पटाखे जलाते समय हम हाथों की सुरक्षा का ध्यान रखते हैं, उसी तरह आंखों के लिए प्रोटेक्टिव ग्लासेज पहनना बेहद जरूरी है। अगर आप चश्मा नहीं पहनते हैं, तो सनग्लासेज या एंटी-ग्लेयर चश्मे का इस्तेमाल कर सकते हैं।

घर के अंदर रहे
अगर आपकी आंखें ज्यादा सेंसिटिव हैं या आपको कोई आंखों की बीमारी है, तो पटाखे जलाने के समय घर के अंदर ही रहने की कोशिश करें। खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें, ताकि धुआं घर के अंदर न आ सके।

साफ पानी से धोएं
अगर धुएं के संपर्क में आने के बाद आपकी आंखों में खुजली या जलन हो रही है, तो उन्हें बार-बार न रगड़ें। ऐसा करने से समस्या और बढ़ सकती है। इसके बजाय, आंखों को ठंडे और साफ पानी से हल्के हाथों से धो लें।

pc- nari.punjabkesari.in