White Discharge Home Remedies : हर दस में से आठ महिलाएं सफेद पानी की समस्या से जूझ रही हैं। यह महिलाओं में एक बेहद आम समस्या है, जिसमें प्राइवेट पार्ट से सफेद रंग का डिस्चार्ज होता है। कई बार इसके साथ खुजली, जलन और बदबू भी होती है। इस समस्या को मेडिकल भाषा में ल्यूकोरिया कहा जाता है। शर्मिंदगी के कारण ज्यादातर महिलाएं इस बारे में खुलकर बात नहीं करतीं, लेकिन इसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो आयुर्वेदिक नुस्खों की मदद से आप राहत पा सकती हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय।
सफेद पानी कब बन जाता है गंभीर समस्या?महिलाओं के प्राइवेट पार्ट से हल्का सफेद डिस्चार्ज होना सामान्य और प्राकृतिक है। यह शरीर का नेचुरल प्रोसेस है। लेकिन जब यह डिस्चार्ज ज्यादा मात्रा में हो, उसमें बदबू आए या खुजली और जलन की शिकायत हो, तो यह किसी इंफेक्शन या स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। ऐसी स्थिति में सही समय पर इलाज जरूरी है। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. सुगंधा शर्मा ने इंस्टाग्राम पर कुछ आसान घरेलू नुस्खे साझा किए हैं, जो इस समस्या में राहत दिला सकते हैं।
त्रिफला वाटर से मिलेगी राहतआयुर्वेदिक डॉक्टर सुगंधा शर्मा के अनुसार, त्रिफला एक चमत्कारी उपाय हो सकता है। एक चम्मच त्रिफला पाउडर को एक लीटर पानी में डालकर उबालें। जब पानी लगभग 750 मिलीलीटर रह जाए, तो इसे ठंडा कर लें। अब इस पानी को छानने के लिए एक बर्तन पर छलनी रखें और छलनी के ऊपर रूई डालकर पानी को अच्छे से छान लें, ताकि कोई कण न रहे। इस पानी से सुबह-शाम अपने प्राइवेट पार्ट को धोएं। यह नुस्खा नियमित करने से आपको जल्द राहत मिल सकती है।
फिटकरी पानी का कमालफिटकरी का इस्तेमाल भी इस समस्या में काफी फायदेमंद है। एक मग पानी में फिटकरी का छोटा टुकड़ा डालकर भिगो दें, ताकि वह पूरी तरह घुल जाए। अब इस फिटकरी पानी से अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई करें। दिन में तीन से चार बार इस प्रक्रिया को दोहराएं। यह आसान उपाय सफेद पानी और उससे जुड़ी परेशानियों को कम करने में मदद कर सकता है।
पीपल की छाल से पाएं आरामपीपल, बड़ या गूलर की छाल भी इस समस्या में राहत दे सकती है। अगर आपको ताजी छाल नहीं मिल रही, तो पंसारी की दुकान से सूखी पीपल, बड़ या गूलर की छाल ले आएं। इस छाल को पानी में उबालकर उस पानी से प्राइवेट पार्ट की सफाई करें। यह आयुर्वेदिक उपाय सफेद पानी की समस्या को कम करने में काफी असरदार है।
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